备份网站文件
1.理论上只需要备份/usr/目录即可，因为这个目录包含了你的主题，插件和上传的文件，它无需被升级且千万不要删除/usr/目录，，但为了安全起见，建议把整站文件备份保存到本地电脑。
2.备份数据库
程序升级
1、下载最新版本的Typecho程序：
稳定版：http://typecho.org/download
2.删除admin、var、index.php、install.php这几个目录和文件
3.把下载的最新版本typecho程序的压缩包解压，上传刚删除的文件和目录
4.文件替换完成后，使用管理员帐号重新登陆网站后台，会弹出升级程序的提示
5、点击“完成升级”按钮，当显示“升级已经完成”的提示后，表示升级成功，这时在后台——控制台的下拉菜单中会发现多出了一个“备份”功能，以后备份数据库也可以直接在网站后台即可备份。
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